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19 sept. 20212 min de lecture

Wraps omelette

Dis si on brunchait ??? Je ne sais même pas si ce mot exister mais je trouve qu'il sonne bien !!! ça peut être aussi parfait pour les...

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Bretonne gourmonde

16 sept. 20211 min de lecture

Clafoutis rhubarbe et bananes

Et voilà la douceur du jour ... J avais dans mes placards du lait concentré non sucré 1/2 écrémé ... Et j avoue que je l avais un peu...

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Bretonne gourmonde

13 sept. 20212 min de lecture

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Notre programme le + complet et le + personnalisé jamais conçu ! En 2018, je me suis lancée dans un rééquilibrage alimentaire, je voulais...

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Bretonne gourmonde

15 avr. 20211 min de lecture

Clafoutis à la banane

Le soleil est de retour, envie de vacances .... mais ça ne sera pas encore pour tout de suite, alors direction les Antilles .... Pour 8...

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Bretonne gourmonde

11 sept. 20201 min de lecture

Banana bread et chia

Youhouuuu on fini la semaine avec un classique mais néanmoins tellement efficace ! Si comme moi tu as hâte que la semaine se termine,...

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Bretonne gourmonde

25 août 20202 min de lecture

Carré coco , myrtilles et poires

Un ré équilibrage alimentaire réussi, il EST très IMPORTANT d éviter les frustrations... Paroles de gourmande... sinon on a tendance à...

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Bretonne gourmonde

28 mai 20202 min de lecture

Tartelettes salées sans gluten

Pour vous proposer une recette, j'essaye de me poser certaines questions ? Qu'est ce que je pourrai faire, pour changer un peu ? Comment...

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╰☆☆ Muffin choco fondant caramel beurre salé ☆☆╮ à la 𝒻𝒶𝓇𝒾𝓃𝑒 𝒹𝑒 𝓅𝑜𝒾𝓈 𝒸𝒽𝒾𝒸𝒽𝑒 !

Bretonne gourmonde

9 mai 20203 min de lecture

╰☆☆ Muffin choco fondant caramel beurre salé ☆☆╮ à la 𝒻𝒶𝓇𝒾𝓃𝑒 𝒹𝑒 𝓅𝑜𝒾𝓈 𝒸𝒽𝒾𝒸𝒽𝑒 !

Je suis fan de la blogueuse Clemfit_run (compte insta ici) ! Elle est ambassadrice pour la marque Nu3, depuis le début de mon aventure,...

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Bretonne gourmonde

3 mai 20203 min de lecture

𝓠𝓾𝓲𝓷𝓸𝓪 et 𝓒𝓱𝓸𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽

J'avais déjà lu pas mal d'articles sur cette association, qui me faisait sourire ! Mais comme j'aime bien testé de nouvelles choses je me...

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Bretonne gourmonde

25 avr. 20202 min de lecture

Petit dej rapide et gourmand !

Ce matin rien de technique dans mon assiette pour le petit déjeuner mais un petit bowl cake ! Késako ? Le bowl cake, c'est un gâteau pour...

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Bretonne gourmonde

22 avr. 20202 min de lecture

Douceur du matin sans gluten !

voici la recette de mon moelleux de patate douce à la noisette #glutenfree

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Bretonne gourmonde

10 avr. 20201 min de lecture

Farz breton pour matin gourmand !

(sans beurre allégé en sucre mais terriblement moelleux ...) Préchauffer le four à 200°C Pour 12 farzous : *12 pruneaux dénoyautés *90g...

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