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𝚃𝚊𝚛𝚝𝚎𝚕𝚎𝚝𝚝𝚎 𝚎𝚡𝚙𝚛𝚎𝚜𝚜 ░d░e░ ░p░o░i░r░e░ ░a░m░a░n░d░i░n░e░



Hop hop hop vous avez demandé une petite tartelette express ! Ce matin, c'est plus sport

c 'est la reprise #déconfinement mais on ne perd pas les reflexes et les gestes barriÚres, hein !


Commencer la journée avec une petite douceur pour faire le plein de positivisme et de bonne humeur, voilà le programme !


MĂȘme si la chanson de la reine des neiges m'a traversĂ©e l 'esprit, je vous Ă©pargnerai ça !!!!





Pour 8 piÚces ( deux gourmands sont passés par là avant que je prenne le visuel ... grrr)

2 Ɠufs
4 petites poires bien mûres
80g pain de mie (soit 8 tranches)
3CS de crÚme allégée à 4%
20g d' amandes en poudre

un moule pour 8 tartelettes en silicone
un rouleau Ă  pĂątisserie 

Préchauffer le four à 180°C.


Prendre 8 tranches de pain de mie et avec un couteau enlever la croute.


Dans un saladier casser les Ɠufs et fouetter avec les deux sachets de sucre vanillĂ©, puis ajouter la poudre d'amande et les CS de crĂšme.


Avec un rouleau Ă  pĂątisserie aplatir les tranches de pain de mie, puis mettre les tranches dans les moules comme fond de tarte.


Remplir les fonds de tartes avec l'appareil.


Éplucher les poires et les couper en moitiĂ©. ( 1/2 poires par moule ) et les dĂ©poser sur chaque tartelette.


Enfourner pour 15 min ! à 180°C dans four chaud


Et pour le topping j'ai ajouté un petit peu de coco



Et la bonne nouvelle 2 SP/ la tartelette et 5 SP/les deux

💜💙


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4 Comments


vivianewillendyck
vivianewillendyck
May 14, 2020
‱

1er essai de votre petit petit-déjeuner, je n ai pas de moule à tartelette mais à muffin! Un pur délice ! Puis je partager ?

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Micheline Maillot
Micheline Maillot
May 11, 2020

Hum vraiment super vos recettes merci beaucoup

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vivianewillendyck
vivianewillendyck
May 11, 2020
‱

GĂ©nial merci. Je n aurais jamais imaginĂ© faire une tartelette avec du pain de mie! Je teste demain car aujourd'hui pain perdu fraises😋😋 Excellente journĂ©e Ă  vous

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Angele Azoulay
Angele Azoulay
May 11, 2020

Merci pour vos jolies recettes c’est un rĂ©gal d’ouvrir votre blog 😊

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